Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 132,64g.
Frühstück: Colussi Zuppalatte, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Sambuco e Fiori di Sambuco, Kellogg's Extra Original, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Pane Multicereali, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Sonstiges: Banana, Mele Golden Delicious. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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