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Weiter runter 😊😊
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 23,98g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Golden Toast Weizen Toasties, Schwartau Extra Himbeere, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Gut & Günstig Frischkäse, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaffee, Milbona Milch 3,5%, Grafschafter Zuckerrübensirup, Lotus Biscoff Brotaufstrich, Lyttos Kretischer Honig. Mittagessen: Knusperone Obst Riegel Cranberry-Kirsch, Kiwi, Kölln Flocken Instant, Lyttos Kretischer Honig, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur . Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elanor191's Gewichtsverlauf
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