Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 93,75g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 184,51g.
Mittagessen: After Eight Mint Chocolate Thins, Vanillestange, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. Abendessen: Thermomix Eisbergsalat Für Eilige, Jeden Tag Eisbergsalat-Mix, Lidl Eisbergsalat, Eisbergsalat, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Happy Coco Mango Passionfruit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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