Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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105,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 82,37g | Eiw: 110,38g | Kohlh: 309,08g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Kaufland Halloween Popcorn, Türkisches Fladenbrot, Aldi Karottensalat , Hamsi Tava. mehr...
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konstantes Gewicht
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