62.9kg(33%) R2-6
|
62,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
582 kcal
|
Fett: 19,48g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 21,66g.
Mittagessen: 洋車前仔-三實, 萬正生技 低碳蛋白飲, 雞蛋, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Abendessen: 娃娃菜, 青花菜, 茭白, 洋車前仔-三實, 光泉 無糖豆漿, 水煮蛋, 萬正生技 低碳蛋白飲. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lfp8797's Gewichtsverlauf
|