northernmusician's Notizen, 08 Apr 15

ROFL. Oy! This will settle out soon. Back to real food. :)
86,8 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2015:
1966 kcal Fett: 94,40g | Eiw: 137,80g | Kohlh: 140,74g.   Frühstück: America's Choice Natural Almonds, British Columbia spartan apple, Fried Egg. Mittagessen: Almonds, Cheddar Cheese, Bananas, Kraft Roasted Red Pepper With Parmesan Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Strawberries, Plain Yogurt, Butter, Parmesan Cheese (Grated), Spaghetti, Kraft Roasted Red Pepper With Parmesan Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (Cooked). mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Totally in your shoes...oy! 
08 Apr 15 vom Mitglied: Socolova
Good grief man.... and yet you laugh. Wish I had your attitude.  
08 Apr 15 vom Mitglied: ClassicRocker
Good grief man.... and yet you laugh. Wish I had your attitude.  
08 Apr 15 vom Mitglied: ClassicRocker
Changes, travels, different foods and eating, and a holiday weekend. Hang in there, it'll come off quick. 
08 Apr 15 vom Mitglied: jmb3450

     
 

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