Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Йогурт Греческий, Козий Сыр (Мягкий), Сладкий Красный Перец, Помидоры, De Luxe Крем-Сыр, Вафли из кабачка. Mittagessen: Оливковое Масло, Мак Май Краснодарский Соус, Бекон (Жареный), Краснокочанная Капуста, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Словяночка Молоко 2,5%, Milka Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anna7270's Gewichtsverlauf
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