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昨晚吃一個太多🫠
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 39,50g.
Frühstück: 黑咖啡, 水煮蛋, 林鳳營 簡單點優酪乳 無加糖. Mittagessen: 大成 去骨清雞腿, 煎雞蛋, 康寶 味噌海帶芽豆腐湯, 中華 超嫩豆腐, 烏龍麵, 煮熟的綠色椰菜. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Soyhsuan's Gewichtsverlauf
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