|
ог 87
от 66
ож 89
об 99
нога 58
|
71 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 64,02g | Eiw: 131,84g | Kohlh: 296,06g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Dopdrops Какао Порошок Натуральный , Магнит Банан. Abendessen: Картофель , Филе Индейки, Сыр Тильзитер, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Sonstiges: Клубника, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|