Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 6,70g | Kohlh: 59,16g.
Frühstück: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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слойка с сыром's Gewichtsverlauf
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