Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1163 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 98,13g.
Frühstück: Domatesler, Kahve (Demlenmiş), Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir, Wefood Ham Kakao Tozu, Hardline Whey 3Matrix, Zeytinyağı, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Muz. Abendessen: Su. mehr...
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