Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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59 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 53,99g.
Mittagessen: Sambal Matah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Abendessen: Maicih Keripik, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Sonstiges: Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arbia12282838's Gewichtsverlauf
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