Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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94,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 83,14g.
Frühstück: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Чай, Norven Форель Слабосоленая, Hochland Твороженный Сыр, Пп вафля для рыбки. Mittagessen: Киви, Кубаночка Кетчуп Армянский, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Abendessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Активиа Актибио. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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