Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 140,01g | Kohlh: 34,12g.
Frühstück: Ovo (Inteiro). Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alcatra Grelhada. Abendessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Betânia Leite Fermentado , Scala Queijo Prato. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ednaildes's Gewichtsverlauf
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