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Happy Saturday to all!! Off to the gym for a run. What’s everyone else doing this weekend!?! 🍁😁
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110,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 311,05g.
Frühstück: Bush's Best Baked Beans, Oscar Mayer Traditional Bacon, V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Great Value Oatmeal Cookies, Chicken Pot Pie. Abendessen: Chocolate Milk (Lowfat) . mehr...
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3314 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hopefully getting a hike in 😊
21 Okt 23 vom Mitglied: writingwyo
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I will be taking care of myself. Have inner ear problems.
21 Okt 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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enjoy 👍 probably do some more toast testing ifk what else yet
21 Okt 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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Went for a morning walk, otherwise resting from a lung infection.😒
21 Okt 23 vom Mitglied: JoyceB444
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Went to body pump class today.💪💪
21 Okt 23 vom Mitglied: Diana 1234
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Got my walk in, renewed library card, shopped for a few (healthy) groceries! Ready to start a new book and wishing you an enjoyable Saturday! Hope you had a good run!
21 Okt 23 vom Mitglied: FoodyDuty
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sports on tv. good stuff. all levels of football. and baseball playoffs
21 Okt 23 vom Mitglied: sugarplum_
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Runs4Fitness's Gewichtsverlauf
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