Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
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84,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 186,12g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Wolf Bayerische Gelbwurst, Sesambrötchen. Mittagessen: Kopfsalat, Gurkensalat, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Perle67's Gewichtsverlauf
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