Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 126,79g | Kohlh: 307,26g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Dopdrops Какао Порошок Натуральный , Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Кета в Фольге, Hensi Basmati Sella Rice, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Ricrem Сыр Пармезан 42%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Лимонная Запеканка. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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