Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 25,81g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 191,98g.
Mittagessen: 7-11 泰式酸辣春雨. Abendessen: 芭樂, 水煮蛋, 油飯, 老協珍 珍米堡（壽喜燒豬肉）. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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S.W0514's Gewichtsverlauf
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