Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Тунец в Воде (Консервы), La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Шоколад, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница, Сливочное Масло, Листья Салата. Mittagessen: Мандарины, Картошка Печеная, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mariavolynko's Gewichtsverlauf
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