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habe die Disziplin verloren, trotz Challenge 🙈😪
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 85,77g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 227,61g.
Frühstück: Almette Pur Schalotte Petersilie , Kaffee mit Milch, Arla Skyr, Lieken Urkorn Kraft Klotz Grob, Sharon. Mittagessen: Rosewein, Milfina Butter , Gekochter Rosenkohl, Aldi Bratkartoffeln, Rinderroulade. Abendessen: Banane, Äpfel, Rosewein. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Kinkartz Dominosteine. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Honk1701's Gewichtsverlauf
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