Coupe de Grace's Notizen, 09 Apr 15

Низкие дни закончились.
Привет, о макароны)))
83,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2015:
2835 kcal Fett: 33,37g | Eiw: 266,16g | Kohlh: 355,92g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Mittagessen: SAN Creatine, Банан, SAN 100% Pure Platinum Whey. Abendessen: Pasta Zara Макароны, SAN Creatine, SAN 100% Pure Platinum Whey, Дикси Груша Конференц. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), SAN Creatine, Universal Nutrition Animal Flex, Pasta Zara Макароны. mehr...
2871 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde. mehr...
Verlust von 3,0 kg pro Woche


Kommentare 
Макароны, о даааа, о даааааааа! 
09 Apr 15 vom Mitglied: HelenPop
24 часа загрузка) Посмотри менюшку на сегодня вечер и завтра))) МММММммммМММ))) 
09 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
макарошки) моя любовь... а если с сыром,ммм))) 
09 Apr 15 vom Mitglied: valkerik
Сыр - трансжиры, крахмалы, маргарин и хрен знает что ещё. Не доверяю я производителям, а домашнего днём с огнём не сыщешь.  
09 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
Одна сахарная кукуруза чего стоит... меню шикарно ))) 
09 Apr 15 vom Mitglied: HelenPop
Официально разрешённый дядей Лайлом загруз)) Гуляй рванина))) 
09 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
Мои глаза, мои глазааааа, зачем они посмотрели меню) 
09 Apr 15 vom Mitglied: Brunetka175
Brunetka175, завидуйте)))))) 
09 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
кста, на счет сыров! раньше помню засунешь бутер с сыром и помидором в микроволновку - сыр расплавился - вкуснотааа) а последнее время делаю мужу те же бутеры, но сыр то не плавиться, а только морщится и усё !!!!!!!!! какая то явно фигня а не сыр! 
09 Apr 15 vom Mitglied: Yanatrain
Ну я о том же. Причем не важно где и за сколько куплен - везде наебалово))) 
09 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
кстати да, сейчас сыр просто фу)  
09 Apr 15 vom Mitglied: valkerik
Coupe de Grace обожаю Адыгейский  
09 Apr 15 vom Mitglied: zveregg
Yanatrain мы поэтому перестали сыры в крупных сетевых магазах брать. берем рязанский фермерский 
09 Apr 15 vom Mitglied: zveregg
HelenPop, кстати, сахарную кукурузу ем с солью)) Ваще атас)) 
10 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Coupe de Grace's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.