Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 123,63g.
Frühstück: 7Days Bake Rolls Tomate Olive. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Letscho, Grillwurst. Abendessen: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: TiP Edelsalami, Babybel Mini Babybel Light. mehr...
|
|
2057 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyvettchen's Gewichtsverlauf
|