Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 122,83g | Kohlh: 156,02g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Багет, Сосиска, Яичница. Mittagessen: Капучино, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, EWA Протеин, RLine Гейнер. Abendessen: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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