Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 72,92g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Кефир 2,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Щи с Курицей, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Магнит Груша Конференц, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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