Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 118,18g | Kohlh: 210,00g.
Frühstück: Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doğa Yulaf Ezmesi, Sek Tam Yağlı Süt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Abendessen: Dana Eti. Snacks/Sonstiges: Çilek, Ülker Mısır ve Pirinç Çıtırı (Mavi Yeşil Light), Yeşil Çay, Elma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bonfi34's Gewichtsverlauf
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