Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 128,46g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Abendessen: Гродфуд Тушенка Свиная, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Пятерочка Пицца с Ветчиной . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ikiliki's Gewichtsverlauf
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