Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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43,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 16,04g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Kuru İncir, Bal. Mittagessen: Tadım Kuru Erik, Ceviz. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Zeytin, Karnabahar. mehr...
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konstantes Gewicht
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