Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 211,04g | Kohlh: 168,93g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Santa Terezinha Pão de Regime , Banana Caturra, Mandioca Cozida, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Peito de Frango, Maçãs Fuji, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Mittagessen: Ovo, Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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