Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2345 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 308,62g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Dopdrops Какао Порошок Натуральный, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Пасторма Куриное Филе. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Каждый День Сливки 10%, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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