Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 70,76g.
Frühstück: Mangga, Tahu Goreng, Labu Siam, Ampela, Hati Ayam. Abendessen: Sate Maranggi, Tahu Sumedang. Snacks/Sonstiges: Mangga, Telur Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rosika84's Gewichtsverlauf
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