Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 96,38g.
Frühstück: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, DIA Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Peccin Trento Chocolate, Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 15,8 kg pro Woche
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artemisah's Gewichtsverlauf
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