Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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501 kcal
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Fett: 22,91g | Eiw: 19,16g | Kohlh: 57,42g.
Mittagessen: Lupi Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Abendessen: White Rice (Long-Grain), Vegetable Curry. mehr...
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2333 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
You are doing a good job. Are you in NZ or the USA.?
09 Apr 15 vom Mitglied: Kiwinana
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