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最困難之時，就是達目標不遠之日！
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49,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 14,96g.
Frühstück: 酪梨, 煎雞蛋, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 新鮮豬肉香腸, 蘑菇, 櫛瓜, 豬心. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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