Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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41,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 62,79g.
Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Ovo Poché, ratatouille. Snacks/Sonstiges: Manamel Bananinha, Panco Bolo de Abacaxi, brownie de air fryer. mehr...
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konstantes Gewicht
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nofckingbody's Gewichtsverlauf
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