Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 52,18g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Жареное Яйцо, Капучино. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Веско Фрикадельки Говяжьи, Сметана , Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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herberrka's Gewichtsverlauf
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