Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
33,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
668 kcal
|
Fett: 13,05g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, Di&Di Зефир Умные Сладости, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Инжир Свежий, 4BAKERY Сироп без Сахара. Mittagessen: Компас Здоровья Чёрный Кунжут , Меридиан Мидии в Рассоле, Midori Ширатаки Феттучини, Добрый Кока Кола без Сахара , SPAR Соевый Соус. Abendessen: Терафлю Терафлю , Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Индилайт Кампана, Черный Перец, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Snacks/Sonstiges: Dirol Тропический Коктейль . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
only_mashа's Gewichtsverlauf
|