Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 119,37g | Kohlh: 119,57g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Крупская Шоколад Особый, Тушеные Овощи, Родник Филе Куриное Жареное, Гречка Отварная. Abendessen: Люди Любят Бриошь с Изюмом, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Останкино Эскалоп Свиной, Пармезан Сыр, Хлебец, Дядя Ваня Баклажаны в Аджике. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aliskoz's Gewichtsverlauf
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