Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 35,90g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 119,28g.
Mittagessen: Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Daun Singkong, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sate Usus, Tempe Goreng Tepung. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
armadilloayu's Gewichtsverlauf
|