Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 60,57g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Steinecke Käse-Schinken-Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gefüllte Paprika mit Hühnchen. Abendessen: Dönerbox ohne Pommes. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Bonduelle Kichererbsen , Gurke (mit Schale), Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Passt doch noch ganz gut 👍🏻😊
25 Okt 23 vom Mitglied: Mel.81
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NadiniKisu's Gewichtsverlauf
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