Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 22,37g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Panco Pão Integral, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ellen.consolo's Gewichtsverlauf
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