Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 114,50g | Kohlh: 83,47g.
Mittagessen: Mario Griku Sausmaizites, Ermitage Le Petit Brie, Oak'a'bbq Mango Salātu Mērce, Курица + Китайская Смесь, Barilla Spaghetti Integrale, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Перец Болгарский, Cucumber, Maxima Tomāti, Говяжая Печень С Луком. Snacks/Sonstiges: Cucumber, Перец Болгарский, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Maxima Tomāti, IKEA Chicken Meatballs. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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