Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 105,12g.
Frühstück: Сыробогатов Мааздам, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Макфа Хлопья 4 Злака, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Макароны с Маслом, Магнит Минтай на Пару. Abendessen: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Икра Нерки Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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buzina96's Gewichtsverlauf
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