Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 76,28g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 171,13g.
Frühstück: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рогачев Сгущенка, Сырники пп творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабушкина Крынка Сыр Грювер, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной , Fish House Кета Слабосоленая , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Вараксино Яйцо. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Белый Город Молоко 2,5%, Пицца. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komarnitskaya98's Gewichtsverlauf
|