Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 18,98g | Kohlh: 40,16g.
Frühstück: 煎雞蛋. Mittagessen: 三商巧福 半筋半肉牛肉麵. Snacks/Sonstiges: 連珍 芋頭西米露, 鮮芋仙 芋圓4號（芋頭+紅豆+珍珠）, 阿美麻糬 花生粉麻糬. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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