Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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59 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 44,63g.
Abendessen: 雞蛋, 雞腿（不吃皮）, 大漢 涼拌豆腐, 全聯 黑葉白菜, 空心菜, HANA 蒸黑豆 (35g). Snacks/Sonstiges: 檸檬水, 蜜蜂工坊 龍眼花蜜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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curryhihi's Gewichtsverlauf
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