Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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95,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 15,95g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 19,06g.
Frühstück: Tomates, Morangos, Probiótica Whey Zero Lactose, Ovo. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Quinoa Cozida. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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leandraaalmeida's Gewichtsverlauf
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