Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 106,04g | Kohlh: 218,38g.
Frühstück: 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲（冬瓜鮮奶）, 7-11 富麗米白飯, 老饕廚房 低溫烹調日式鹽蔥雞, 白飯, 7-11 菠菜起司烤雞佐義式時蔬餐, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲（冬瓜鮮奶）, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zz25896325's Gewichtsverlauf
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