Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
|
87,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 35,66g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 137,11g.
Frühstück: 20231026 варенье, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска, Подсолнечное Масло, 20231011 Пюре. Abendessen: Calve Американский Бургер Соус , Индилайт Campana, Рижский Хлеб Лаваш для Шаурмы, 20231016 - индейкогрибное хрючево, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Орехи Кешью, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Крабовые Палочки Снежный Краб , Яйцо, Шоколад, Сахар, Орехи Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
|