Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 186,60g.
Frühstück: Hortifruti Melancia, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Elegê Composto Lácteo Dobon, Canela, Padaria Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Crioulo Queijo Minas Padrão, Café. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Couve Manteiga Refogada, Farofa Temperada, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão, Danone Corpus Morango. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Elegê Composto Lácteo Dobon, Vitamina de Banana, Café, Pão Integral, Orégano. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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suzane campos's Gewichtsverlauf
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