Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Skinnyfit Super Youth Collegan, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Nature's Way Liquid Coconut Premium Oil. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Miracle Noodle Thai Peanut. Snacks/Sonstiges: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Equate Keto Fat Cups Chocolate Mint, Jack Link's Original Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ORshelly's Gewichtsverlauf
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